dreamer的生活筆記

(轉載自網路文章)

1)      尊重別人，別人才會尊重你。

(轉載文章)

如果任意問一個大學生：「你畢業後想做什麼？」大概最常聽到的答案會是：「我還不確定，不過我家人希望我畢業後能夠找到一個『好工作』。」

(轉載自網路文章)

有一位禪師經常為人開釋, 為想不開的眾生開悟, 他每天都碰到很多人來請求他的協助, 企業經理人抱怨他的部屬工作不力懶惰成性; 婆婆抱怨她的媳婦好吃懶做, 父親抱怨兒子不肖, 哥哥埋怨弟弟對他不敬, 妹妹說姊姊對她照顧不周, 長輩認為晚輩禮貌不足, 員工認為老板苛刻…. 每天都有聽不完的抱怨, 讓他煩不勝煩, 禪師為了給每位來請教的人有個答案回去反省, 於是在他的禪室佈置了一片白色的牆, 他在牆上用毛筆點了一個黑點。

(轉載自網路文章)

旅行遇見困難時，沒有想太多就去解決；工作遇見困難時，卻先想很多再去解決。原因可能是缺少認同感，一個人認同旅行，會想盡辦法縮小旅行時的危險，如果不認同，往往會把問題放大；反之，工作觀念一樣。

也許是你還沒找到工作的認同感，心底會自動放大旅行時的快樂，久而久之會感到無奈與困惑，因為你現在的身份是工作者，不是旅行者。你甚至會因為缺少勇氣而感到難過，明明旅行很勇敢，卻無法把它用在工作上。

與其去想如何克服現實，倒不如思考如何喜歡現實。

(轉載自網路文章)

工作的基本要求是體力和活力，活力充沛的經理人，不但較有毅力追求遠大的目標，工作速度和密集度也更高。失去身體健康，連同思想上的創造力、耐力、韌性、勇氣、學習能力和記憶力，都會一併失去。

成功學大師史蒂芬．柯維（Stephen Covey）曾說，人應該全面性地發展天賦的才能，他在《第8個習慣》一書中，將天賦才能對應到人類的身體、心智、情感和心靈，分別定義為：身體才能（PQ）、智力才能（IQ）、情感才能（EQ）、精神才能（SQ）。

在這4項中，身體才能經常被人忽略。然而，身體做為心智、情感和心靈的載具，人應該要先馴服自己的身體，維持體力、克制欲望，才能真正成為自己的主人。柯維甚至認為，失去了身體，不僅是失去健康，而是連思想上的創造力、耐力、韌性、勇氣、學習能力和記憶力，都將一併失去。

(轉載自網路文章)

人生際遇的不同不是來自發生在我們身上的那些事，而是我們用什麼角度去看待那些事。選擇、意圖與動機是藏在我們當下與未來的人生旅程中深深影響著我們的關鍵。這些意識、無意識或半意識的態度決定了我們如何累積或製造因果，我們的性格與命運也伴因著這些因果，形塑了我們最後的結局。無論我們是否知道，我們都是──可以是──自己世界的主人。透過了解因果、制約與萬物相互存在的意義，知道它們是智慧、正念、慈悲、利他與覺醒生命的關鍵，如此我們便可以掌握自己人生的方向盤。

　　如果你現在不是在通往滿足與幸福的「快樂公車」上，那麼何不下車，找另外一個繼續前進的方法？古代中國有一個老和尚曾說過一句我們或許都曾聽過、但卻很難轉換思考角度去實踐它的話，這句話就是：一個杯子是究竟半滿還是半空，完全取決於你。

(轉載自網路文章)

當不景氣的浪潮席捲全球，組織透過各種方法尋求存活，偏偏仍有許多員工擁抱犬儒主義，以受害者的姿態跟組織對立，以至於演變成勞資雙輸的局面。看清楚自己在組織的定位，以建設性的行為因應一切變化，讓自己成為組織的資產，而不只是報表上被刪除的數字。

(轉載自網路文章)

「理財不是變魔術，只有靠存錢和時間，才能過著財務自由的生活。」一般人為什麼總是存不了錢？

錯誤1：
ㄨ等薪水增加再來存錢
○把存錢變習慣，零錢也能存

(轉載自網路文章)

當員工心甘情願，才是好領導

(轉載自網路文章)

唯一不變的就是變

(轉載自網路文章)

1.   1. 你的辦公室裡面並沒有任何「現實」，請走到外面去

2.   2.「失敗」是找到成功的必經之路

(轉載自網路文章)

員工有30—60—10的原則：30％的員工始終努力工作，60％的員工會對遇到的問題加以反應，10％的員工無論如何表現得都很差。

(轉載自網路文章)

有個年輕人，畢業後一直找不到理想的工作。他覺得自己懷才不遇，對社會感到非常失望。痛苦絕望之下，他來到大海邊，打算結束自己的生命。這時，正好有個老人經過，問他為什麼要走上絕路。他說自己得不到別人和社會的肯定，沒人欣賞並重用他。

    老人從腳下的沙灘上撿起一粒沙子，讓年輕人看了看，然後隨便扔在地上，對年輕人說：「請你把我剛才扔的那粒沙子撿起來。」年輕人說：「這根本不可能！」老人接著又從自己的口袋裡掏出一顆晶瑩剔透的鑽石，也隨便扔在地上，然後對年輕人說：「你能不能把這顆鑽石撿起來？」

    年輕人說：「當然可以！」老人接著說：「這樣你應該明白了吧？現在你還不是一顆鑽石，所以不可能苛求別人看重你。如果要別人看重，就要想辦法使自己成為一顆鑽石才行。」

 (轉載自網路文章)

有一隻河馬咬著一顆果子過河，在過河時弄掉了果子。牠著急地想要找牠的食物，在河裡來來回回地找都遍尋不著。路過的動物都勸牠不要急，先休息一下再找。河馬擔心果子被河水沖走，仍然繼續找，直到精疲力盡才停下來。

(轉載自網路文章)

預防焦慮上身的5個處方

(轉載自網路文章)

善用劃分法，有效率完成工作

    在日本，有一位馬拉松選手參加一場比賽，要在一定的時間內，跑完42公里。看似遙遠的路途，他決定要使用劃分法，縮短42公里的距離。

    他的規劃是這樣的：首先，先用3分鐘左右的時間跑完1公里。跑到5公里處，大約花了15分鐘。接下來的路程，體力已經慢慢開始消耗，沒辦法再跑更快了，他決定每5公里用30分鐘的時間跑完。他就這樣將42公里化為1公里、5公里…一點一滴累積，完全不受到周遭環境的影響，用自己想像的步伐與節奏跑玩了全程。

(轉載自網路文章)

領導的「防守」與「進攻」

    成功的領導者在統合團隊上，應該做到「管理」與「領導」。

    在《大工作術》一書中提到，所謂的「管理」，指的是「防守」，提高部屬的工作效率、確保部屬的工作掌控在進度中且不出錯，這是主管必備的技巧。至於「領導」，則是「進攻」，讓部屬保持旺盛的鬥志、領導團隊實現夢想。當大環境產生巨變或是希望有所突破時，主管就必須具備這項技巧。

(轉載自網路文章)

食物也能防曬

皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。

(轉載自網路文章)

真正的強者心態

    日本運動心理學家兒玉光雄指出，日本棒球選手鈴木一朗思想的一大特徵，就是他對「當第一」沒有什麼興趣。例如，相較於每季達成200支安打，他對成為打擊王的執著就淡薄許多。