dreamer的生活筆記

上週六經過康士美順道進去買了日用品

結帳時店員熱心地問：

「需要口罩嗎?每人限購3個」

不知道為什麼很有信心

市面上過二週供貨就會正常這個說法

而且家裡還備著一些

有沒有這3個口罩好像沒什麼差別…

「不用,謝謝」

店員好像有點訝異我的回答

接著很盡責地問著每次結帳前結語：

新年度開始

總有許多新想法新目標

透過各種方式或管道提醒著自己

想做的事很多

但時間就只有那麼多

在「找到生活平衡點」之前

應該先確認各種目標之間的優先順序吧

如果自己都不確定自己要什麼

時間就會被別人的需要和期待用掉…

豐盛的新習慣

最近這一波感冒浪潮相當驚人

家中有小朋友的客戶幾乎全家掛病號

公車和捷運裡戴口罩的人們也比往常多

不知道是感冒怕傳染別人

還是保護自己不被傳染⋯

記得我也曾經抵抗力很差

一感冒就得花上一個月才會好

曾幾何時運動改善了我的體質

已經許久不曾感冒

就算偶爾有些小症狀也很快壓下去

關注一小段時日的事件終於落幕

有人得意有人失意

一切都是最好的安排

該把心思拉回自己的2020

工作和生活正開展新的一年

方向想法立基於「知道自己要什麼」

當工作不是唯一重心

更需要妥善分配資源分配時間

成功=目標+執行

目標：工作/關係/健康/成長/休閒

2020年第一個週日

家裡又有朋友來訪

剛好也到了除舊佈新時節

順勢裡裡外外打掃一翻

也清了好幾袋各式各樣物品

書、衣服、鞋、雜物….

丟東西是這樣的

剛開始會拿起來…想了想…又放回去…

總要來來回回好幾次之後發現進度嚴重落後

只好把心一橫！就丟吧！

11月某一天

早上七點不到出門去上運動課

突然路上一台外送機車呼嘯而過

哇真方便現在連早餐都不用出門買了…

記得前陣子外送機車在工作途中發生幾起意外

外送員們在路上面對各種路況

時間壓力下難免想要搶快…

如果訂餐的客戶可以多多體諒不要太苛責

也許外送員心理上就不會那麼緊張急切了…

再怎麼急,安全第一…

說今年冬天不冷…

當氣温降到15度再加上下雨…

那種從腳底傳上來的寒意

還是讓大家乖乖把厚外套翻了出來…

天氣變化

飲食也有新鮮事

最近愛上：紅茶牛奶和芋泥…

以前比較冷的時候偶爾也會想喝杯熱茶

都是以綠茶為主

早上突如其來意料之外的挫折

還來不及整理心情

思緒立即被一個接著一個待辦事項帶走…

直到傍晚時分忙完手邊公事

才又突然回想起來…

原來早上那份不自在

已經在這一天的某個時點裡

被輕輕放下了

「繼續前進」是自我療癒的簡單良方

愈快離開自怨自艾

妳其實是不自覺的吧

不自覺地總是以負面狀態回應世界

旁人再怎麼不舒服

也沒有妳辛苦

因為妳看見的感受的都是身邊人事物種種不好…

我漸漸放棄試圖用言語改變妳

而是在妳不自覺憤怒回應時

冷靜且温柔

發洩情緒後的人會懊惱不好受

我們反駁或糾正

工作起起落落繞了一大圈

妳又回到熟悉的IT專業

不再需要拼進殺出

妳很滿意於現在這個閒缺

薪水不多但自由自在

開始寫書法上素描課學國畫…

生活輕鬆寫意

心心念念不在事業願景

而是二年後的畫展…

羨慕妳有時間有執行力

聽說以下是四種網友討論後

覺得最不該買的傢俱...

我也來研究一下…

(1)吊籃椅

這我曾經一度很想買

總覺得家裡擺上一個吊籃

就像身處巴里島整個很放鬆很休閒…

還好一直遲遲沒有決定

暫時打消那個念頭了

(2)茶几

朋友和妹妹這幾個月來照顧突然病倒的爸爸

先是輪流在台大過夜陪伴

之後暫時將出院的爸爸送往養護機構

二人繼續忙著評估和安排外勞或日照中心的種種細節…

爸爸健康狀況恢復了五~六成

姐妹倆卻幾乎要病倒了…

照顧父母是天經地義

但二人工作家庭二頭燒實在心力交瘁

年近50的朋友甚至考量是否離職專心照顧…

我不敢給太多意見

不知道從什麼時候開始

11/11結合光棍節和購物節…

成為一年裡重要的日子之一…

很多年前,F說11/11要去參加YAHOO辦的單身趴

那時候我才知道有這麼個所謂的「光棍節」

F當時熱衷於為自己找到好姻緣

很積極而健康的心態

屢敗屢戰後,果然夢想成真

現在已是二個可愛寶貝的媽

說也奇妙

每次要開始卯起來工作時

老天爺好像就會適時丟個禮物

這次突然冒出來的case

說真的完全不曾想過會有此機緣

甚至也大半年沒有任何聯絡了…

三分熟的這個朋友主動傳訊詢問

如果不是老天恩賜

還真不知如何解釋…

11-12月要認真工作

每週四早晨的有氧老師是個敬業年輕人

(…可能也沒那麼年輕了, 這幾年趕進度結婚且生了二個小孩…)

總見他課前一定先在台前準備著

自己走一遍等等上課要教的動作…

說真的這堂課不只人到還要心到

一不小心閃了神,可就跟不上步伐的…

今天不知怎了！

都到了上課時間還不見老師人影

整班同學們沒人抱怨一大早出門上課卻開天窗

反而紛紛關心老師會不會出了什麼事…

妹這二天心情好嗎？

上週聽妳最近的家庭衝突

有點擔心

尤其氣頭上的妳充滿種種報復想像

玉石俱焚絕不是大家可以承受的結果…

當下傷心憤怒是必然反應

事後爭論誰對誰錯無法解決問題

一味檢討對方彌補不了傷痕

更將彼此距離拉得更開更大

他錯在手,妳錯在口

很充實的二天

完成一些工作進度…

在練習場修正上桿下桿路徑姿勢…

和家人看電影...

老友聚會…

快樂並非來自於特定活動

而是「活在當下」的喜悅

走到那裡都有風景

即便一切平凡且平常

投入其中就能感受心的飽滿…

記得當年在銀行會計處工作

聽到同仁斬釘截鐵回應其他部門：沒辦法規定就是這樣…

我的心裡都會「登」一響

會計人被許多準則和條款綁得死死的

久而久之讓我對曾經熱愛的工作有了懷欵

真的是這樣嗎？沒得商量無法變通…

做了業務工作以後

每當被內勤同仁以「規定就是這樣」打回來時

我知道生氣沒有用

我的重點是要解決問題

每當心情低落

總會想起妳,想打電話給妳

當然不是向妳尋求温暖

只是想知道妳：今天還好嗎？

是的,比起妳在生活上種種的苦

我今天這種「差點被小事激怒」好像就不算什麼了

「移轉」是我長久以來自我療癒的方法

到底有益身心健康？還是有害身心健康？

其實自己也不確定

唯一可以確定的是~

好久沒有留在辦公室加班了

一個人在辦公室的感覺真自在

打開音樂,音量多大都不怕吵到誰

沒有時間壓力地處理今天和明天的文件

偶爾停下來看看新聞逛逛網頁…

再回到工作上…

就這樣度過二個小時輕輕鬆鬆的加班時光

愉悅並不只來自於做了多少事

也來自於邊享受一個人的寧靜

邊回想起從事業務工作剛開始的那幾年