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真沒想到

5月開始就這麼一路戴口罩直到現在

之前只有在電梯或大眾運輸等小空間裡才需戴著。

室內有冷氣倒還好

大熱天的在戶外戴口罩真的很悶

尤其佩服戴著口罩跑步的人們

好吧,就把它當是防曬神器吧

但朋友說戴口罩好像會讓臉部出現色差

她覺得自已眼睛以上的皮膚深了一個色階

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果然帶著心事練球是不行的

只有荒腔走板這四個字可以形容

明明昨天狀況那麼好那麼意氣風發

今天簡直就像

大學中文系學生突然忘記標點符號怎麼寫…

好慘

希望一切在今晚睡前告個段落

明天還我那個清清爽爽的自已

 

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生活裡偶爾會遇到喜歡主動給人意見的熱心人士

這樣的熱心有二個可能情況

一個是從他的角度看到「別人的問題」而給予建議

然而當事者的認知卻不是那麼回事

另一個是他可能切中問題要點

但是發現問題也是一種探索和成長

輕易給指導不也相對剶奪他人的成長過程?

偶爾看到或自已經歷這樣的狀況

因為知道對方是好意

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右肩自7月開始認真復建以來

已經邁入第三個月了

除了佩服自已這次真的卯起來乖乖復建

也欣喜終於慢慢看到成效

即便就近找了公司附近的復建診所

往返時間加上復建流程

每天都還是要花一個多小時

沒有狠狠下定決心是絕對無法持續的…

這段時間雖然羽球館陸續解封開放

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人生充滿希望

只要不是自已放棄

都有翻轉機會

不滿或者沮喪

無法改變一絲絲現狀

唯有聚焦「可以做些什麼」

才能擺脫負面情緒

以及~最重要的~

脫困

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朋友不喜歡女兒的男朋友

態度非常鮮明

不只一再跟女兒強烈表達

偶爾男友到家裡來時

夫妻倆幾乎把「不歡迎」寫在臉上

只差沒立刻送客趕人…

偏偏女兒和男友已經交往二年多

看起來暫時還沒有分手的可能…

女兒氣憤又無奈

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  • Aug 06 Fri 2021 14:39
  • 當沖

花了許多學費(賠錢)之後

朋友慢慢悟出當沖的操作心法

問他為什麼賠了錢還不縮手?

朋友說,興趣本來就不多

難得有個讓自已不服輸想要挑戰的事

賠的錢就當做是練功成本

好像也挺有道理

我們好奇問他練功成本到底花了多少

朋友死也不說

以下摘錄朋友當沖心得

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這段日子以來

工作步調放緩 

正好用來處理其他重要事項

比如終於下定決心好好復建右肩的拉傷

以前也遇到客戶需長時間復建案例

現在輪到自已體會箇中滋味了

去年治療右膝挫傷

復建過程有一搭沒一搭

中間又遇到住院開刀

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從來沒有想到過會有這麼一天

可以名正言順留在家裡工作

雖然並不是完全不用出門

但是每天早上九點線上簽到線上會議

讓一天的工作節奏相對優雅地開始

對照往日必須提早準備出門

已經是莫大幸福了

早睡早起的習慣沒有改變

只是除非準備出門

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真希望

不必經過錯誤的偏執

就能在第一時間做對事情

比如買衣服

原來要那麼多屢敗屢戰的嘗試之後

才願意接受

某些好看的版型並不適合自已

寬版短衣、貼身窄褲、套頭毛衣…

亂花錢和不環保的代價之後

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因疫情關係

功能性群組暫時失去往日的熱鬧

裡面成員不見得都認識

是參與相關活動才聚集在一個團裡

羽毛球高爾夫球歌唱社團…

沈寂一小段時間之後

有人開始熱心分享三級之後的報導和新聞

突然間群組不再和樂融融

不同意見po文者互相嘲諷

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去年手術後身體恢復狀況比想像中緩慢

當時心裡不時碎念著

工作可以慢慢跟上,健康第一啊……

難道是亂許願心想事成?

5月中因新冠疫情突然嚴重

台灣啓動三級警戒

配合政府政策

公司立即宣佈外勤單位work from home

不再需要天天上班簽到…

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沒有人需要為你的情緒負責

開心,算賺到

失落,是自已道行不夠

一切「事件」都是中性

沒有好或壞

會影響心情的都是自我主觀認定

覺得不被重視或尊重

覺得被孤立

覺得你怎麼可以忘恩負義…

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最近工作上一些事情卡在一起

巧合加上不小心

讓本來簡單的事有點小小麻煩

一切是因自已而起

當然也就必須自已面對和處理

不知道是不是因為專注在如何解決問題

而不是花時間自責事情為何發生

心情上反而相對輕鬆

兵來將擋水來土掩

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這幾年刻意放慢生活步調後

與生俱來的急驚風個性也已經修正許多

但偶爾

說風是風說雨是雨的狀態

還是會不小心跑出來

比如今天突然想到的打蛋器

再怎麼忙,要買就是要買!

前幾天收到Nana自已烘焙的布朗尼

口感很驚喜

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今天聽到e離職消息

內心訝異而又感慨

記得當年自已年資才剛滿半年

跟同事都還不熟

一趟澳洲墨爾本公司旅遊

和同團同事建立起奇妙情誼

e也是當時成員之一

因為曾在國外的朝夕相處留下美好回憶

雖然分屬不同單位並不在一起工作

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表達憤怒是很直覺很簡單的事

但是~「生氣可以宣洩情緒卻無法解決問題」

當不受控的情緒來臨

常常讓處境反轉

本來應該是相對有理的一方

反而被貼上「不理性」標籤

導致怒氣更加上升

於是,更氣,反應更大,別人益發覺得其實是你有問題

欲哭無淚的惡性循環

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「遇到壞事情」的當下

再樂觀的人也會心情不好大受影響

甚至自暴自棄地想~乾脆算了….

妳在極短的時間裡

從義憤填膺到慢慢接受而釋懷

真的很不容易

所有壞事的發生

當下,怎麼看就是壞事

然後呢?

難道就讓它無限擴大影響自己的未來?

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  • Dec 26 Sat 2020 18:36
  • 打針

從小就怕打針

那種恐懼並沒有隨著年歲增長而稍減

還記得曾有二次體檢抽血時

看到針實在太緊張

抽完後直接昏倒

把旁邊同事都嚇壞了

最近的二次住院只能說豁出去了

左手右手輪流抽血放軟針

好幾次護理師一戳進去不成功

只好換個位置再戳一次

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12月初病假結束恢復上班

明明身體狀態越來越好

卻突然在12/10一早隱隱腹痛

一路痛到晚上開始發燒驚覺狀況不太妙

才趕快回台大急診

果然腹腔發現感染必須留院觀察

當下以為退燒後回家吃抗生素即可

沒想到躺在急診二天後就被留下來住院了

大概是考慮我才手術不久腹腔內還有未癒傷口

感染科醫師認為針劑抗生素比較保險

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