超初以為自己聽錯了
在館前路襄陽路口等紅燈
隱隱約約傳來女人的呼喊聲
隔個馬路就是228和平公園
心裡想,大概就是有人講電話比較大聲而己
過了馬路,聲音更大了也聽得更清晰
女人嘶吼著對手機聲淚俱下
『為什麼?為什麼你要這樣折磨我⋯⋯』
超初以為自己聽錯了
在館前路襄陽路口等紅燈
隱隱約約傳來女人的呼喊聲
隔個馬路就是228和平公園
心裡想,大概就是有人講電話比較大聲而己
過了馬路,聲音更大了也聽得更清晰
女人嘶吼著對手機聲淚俱下
『為什麼?為什麼你要這樣折磨我⋯⋯』
和往常一樣
公司今年又在教師節前
為講師群們舉辦一場進修會
今年的課程主題是~增加口語魅力
不知道是不是多年來講課聽課的機會太多
這次的主講人感覺比較像在做活動主持
熱鬧有餘深度不足
二個小時的課程裡說實在的收獲不多
這幾次的邀課主題都是以前不常講的
其實這樣很好
熟悉的課讓人漸漸輕忽
備課的用力程度隨著講課次數遞減
自己都不好意思了
雖然不同主題要重新準備
過程裡除了整理心得
還會融入新的想法同時觸動新的做法
難怪人家說教學相長
朋友最近在FB抒發工作心情
沒多久就被主管約談
原來同事看了文章裡有些不適合的負面文字
於是往上面告狀去了
是自己的好朋友
精神上的支持當然義不容辭
她向來是傻大姐個性
習慣直來直往
說話直接沒惡意
不記得是從什麼時候開始
每天一杯咖啡悄悄成了習慣
一早起來,聽新聞看書喝咖啡
一切是那麼自然的事
半年前某一天
心血來潮決定那天不喝咖啡
結果接近中午時刻開始感到有點暈
下午之後更是直接頭痛了起來
以前聽朋友說過她中了『咖啡毒』
昨日課程的上半場是由郝廣才先生主講
以前就聽過他的大名
文人雅士飽讀詩書引經據典出口成章
關於創新這個主題
相信定是郝先生的強項
透過大量圖片說明既清楚又容易理解
這部份的內容讓我很有收獲
不過課堂上引得學員們笑聲不斷的
卻是隱喻或乾脆直接點名的政治嘲諷
這陣子生活上最大的消遣應該算是美善品了
大約二年前友處一位同仁來單位分享
課程裡提到烘培對她的心情療癒功效
當時對她的功力和情懷大為讚嘆
卻也沒有因此心生嚮往、興起有為者亦若是的念頭
煮食之於我向來沒有太多想法
就只是不想外食時的選擇
直到最近一切有了變化
這個六月很特別
以前總說過了端午節等於正式宣告夏天來臨
可是今年端午過後天氣依舊偏涼
比如昨天晚上如果沒有蓋厚一點被子可能還會著涼呢
其實這樣微涼的天氣是很宜人的
倒不是有多期待暑熱趕快來
而是當環境的變化脫離原來習慣的規則
心裡不知不覺有些記掛
又或者,打破規則就是未來的常態
重新啟用美善品之後
認真搜尋各式各樣的食譜
一個月以來
幾乎每週都有自家作品可吃
積極嘗試之下漸漸累積了心得
愈來愈能掌握機器和食材的特點
於是就成了一種正向循環~
有信心就有意願繼續動手做
愈做技巧愈純熟就更有信心⋯⋯
是因為快樂而笑,還是因為笑而快樂?
我做了一個實驗
證明人可以隨時讓心情飛揚
做法很簡單
主動微笑並且有意識、有力、友善地和人打招呼
光只是這麼做心情真的就變好了
動作既然可以影響情緒
那麼就不必等著心情好才開始有所做為
這個發現很讓人興奮
才正擺脫五月病
欣喜著漸漸找回工作手感的開心
一天之內卻接收到四個朋友負面情緒
對於他們把我當成吐苦水的對象
是該覺得榮幸
還是感慨世界上不開心的人怎麼那麼多
傾吐心事的人或茫然失措或痛陳遭職場中受到不公平對待
大部份時間裡我只是靜靜傾聽
但也真心想幫助朋友儘快走出負面心情
早上讀的幾篇文章
剛好都跟『學習』這個話題相關
其中二篇特別讓人有感受
第一篇是一本書的介紹
從輪迴的角度談今生的功課
所有的安排,幸或不幸,都有意義
度過不順逐就是完成功課
逃避不面對處理得不好
一篇談論瘦身的文章
提到了有些人可能覺得運動個30分鐘
也才不過減掉2、3百卡
這樣的數字距離減重一公斤(得消耗7700卡)
簡直是令人絕望的遙遠
於是都還沒開始呢
便放棄了光是用想的就很累人的運動習慣了
這篇文章推翻以上概念的誤解
那天,去7-11拿博客來的包裹
結帳後店員好奇的盯著我從小紙箱裡取出的四本書
笑著問她:想看我買什麼書嗎
然後遞過去讓她好好瞧一瞧
邊半開玩笑的提醒,嘿,可別像我一樣亂買書唷
她回報以一個燦爛的笑容
有一陣子覺得自己太貪心
都還沒看完前一批買沒多久的書
南京東路對我來說是一條神奇的路
好一陣子沒有機會在那兒慢慢閒晃
幾乎都是坐在車裡匆忙來去
那天,不經意的經過
在六福皇宮附近巧遇多年不見的同事
寒喧一番交換名片之後離開
這樣的景象讓我不禁會心一笑
十年前開始的業務工作
當時的辦公室就在南京東路