不知道為什麼
我會隱隱覺得
妳在指責她的時候
表現出來的憤怒和情緒
並不是全然來自她的行為
而是
妳內心其實正處於不平衡狀態
就事論事
她的處理方式沒有太大問題
為什麼,妳卻遲遲無法放下…
目前分類：思生活 (561)
- Jul 29 Wed 2020 22:56
就事論事
- Jul 29 Wed 2020 22:35
台北今天35度
台北今天35度
當然熱,但這樣的熱竟然沒有讓我太不舒服
可能之前經歷過更高温之後
身體的耐熱能力被提昇?!
大概前二周吧?台北創下39.7高温紀錄
那幾天,白天熱得像身在沙漠也就罷了
晚上經過228公園
竟然也被熱風嚇得趕快回家吹冷氣…
所以今天這樣的35度,真真算是小事一椿…
晚上在國父紀念館附近看診
- Jul 22 Wed 2020 21:57
如果你是我在意的人
- Jul 12 Sun 2020 17:03
運動傷害
這二個月因打高爾夫球引發網球肘
左手肘關節週邊酸痛才正慢慢減緩
週二又因打羽球跑位不慎拉傷右膝…
運動傷害是有運動習慣的人最不想要的副作用
不只須暫停相關活動
還得和疼痛和平共處一小段時間
以前看過朋友因為運動
有人被打斷門牙
有人膝蓋開刀
拉傷只算小菜一碟…
- Jul 02 Thu 2020 16:48
這二位朋友的煩惱
這二個朋友的煩惱來自不同心態
一位太看重他人低估自己
以至於常常被不公平對待而受傷
另外一位則過於高估自己
總是生氣他人沒有把事情做好而跳腳…
內心衝突和煩惱從來不是別人的問題
輕易讓別人傷害自己
或者總是看別人不順眼
不但沒有改善任何事情
也無法使自己的心平靜
- Jun 14 Sun 2020 22:14
氣泡水
端午節都還沒有到
2020年夏天的熱已經非常兇猛
今年的消暑良方是~氣泡水
一樣是淡而無味的水
加了二氧化碳後
很神奇地讓身體整個很清爽
不過依據專家說法
氣泡水無法取代一般開水
喝多了對健康可能還是有些影響
一天一小瓶約800cc在可接受範圍內
- May 26 Tue 2020 09:16
妳一定可以
讓妳失望了
沒有跟妳一起咒罵這世界的不公平
真心希望妳被困住的心
趕快脫離忿忿不平繼續前行
理解那種不舒服以及放不下的心理狀態
我也有過
所以更清楚這些負面情緒
剛好幫了別人一起懲罰自己
唯有掙脫「被迫害」的想法
- Apr 28 Tue 2020 14:49
胡椒餅
有時想想自己也真蠻莫名其妙的
就某段時間會突然很想吃某樣東西
去年是紫米飯糰
最近則是~胡椒餅
說到胡椒餅
最好吃的應該是饒河夜市那個排隊名店
可惜那裡對我來說有點距離
而且記得好像很下午才開賣不OK
還好離我比較近的有羅斯福路(南門市場對面)那家
好吃便宜且比較小型
- Apr 28 Tue 2020 14:20
及時處理
近二週因為過於密集打球
左小臂及右手腕出現拉傷和扭傷狀況
記得二年前某次打羽球也曾拉傷大腿
當下回家沖熱水後幾乎就舒緩了
這次除了如法炮製
再加上讀書會同學之前送的厲害貼布
及時處理後痛感隔天真的消失大半…
想了想，好像很多事情也是這個道理
發現問題的當下若不願面對或拖延處理
往往把本來的小事變成大事…
- Apr 15 Wed 2020 08:57
手機鬧鐘很好用
曾幾何時
手機鬧鐘功能成為日常生活不可或缺的重要助理
任何狀況
比如一個小時後需聯絡的電話
三天後需處理的事情
甚至是當下一個觀察…
隨手設定手機鬧鐘
就可以毫無牽掛地做其他事了
簡便！好用！
- Apr 12 Sun 2020 13:43
按摩椅
就算經常運動
當運動量太大時(超過1小時)
身體難免也會產生酸痛
這時候家裡有按摩椅就真的很方便了
第一台按摩椅是大約8年前
某天逛新光三越發現OSIM出了一台沙發型按摩椅
外型輕巧且當場試按覺得蠻有感覺
立馬就下訂了
只是第一代產品畢竟沒有很成熟
- Mar 23 Mon 2020 13:17
劉真
2月中看到劉真心臟手術的新聞
當下心裡有些吃驚
一直以來劉真就是那種很健康的舞蹈家形象
怎麼會呢...
五官漂亮身材好說話輕柔
女生的美好條件都俱備了…
並不是她的粉絲也一向不太看綜藝節目
只是當年她嫁給辛龍實在太震撼太出人意料
才開始偶爾關注這個不太一樣的美女
3月,愈來愈多不樂觀消息傳了出來
- Mar 23 Mon 2020 06:47
樂田麫包店
這幾年漸漸不太吃麫包
唯一持續的是準備早餐的全麥吐司
吐司看似簡單其實也不簡單
有些麫包店的吐司不知為何有種奇怪的香料味
又或者是口感乾乾柴柴的….
最早發現樂田應該是在西門4號出口
當時好像也沒有特別驚豔
這一年來留意到捷運站裡竟然有樂田設櫃
在捷運站設櫃要付不少租金吧?
原來樂田也做出一個規模呢
- Mar 12 Thu 2020 09:42
想到就立刻去做
雖然好逸惡勞是天性
雖然現在愈來愈愛玩….
還好理性沒有被感性完全綁架
每天規劃好的重要工作事項大致都還能完成
項目不必太多
按部就班執行即可
也因為已經把工作步調調整得很slow
沒有完成預計進度反而自己會不好意思
這個心法很厲害：
「優先處理不想做的事+想到就立刻去做」
- Mar 12 Thu 2020 09:29
有話好好說
Lydia有個同事請別人配合工作上的前置作業
當別人忘記執行時
她會不耐煩且不高興
Lydia說雖然忘記處理的那位同事是有些脫線
但需要被配合的當事者
用不對的方法要求別人
不僅沒有得到好回應
自己生氣也破壞同事情誼…
其實就是兩敗俱傷
這樣的事在職場和生活上真的很常見
- Mar 04 Wed 2020 00:01
打球這件事情是這樣子的
打球這件事情是這樣子的
大家程度不能差太多
都打得比你好
你也自討沒趣
都打得沒你好
你也意興闌珊
最好實力在伯仲之間
這時候的同場競技才有趣味…
羽球球友要剛好湊到實力相當真的不太容易
這個狀態下大家怎麼搭配都不必顧忌
- Feb 23 Sun 2020 09:13
Switch<健身環大冒險>
過年前在新竹妹妹家
試玩他們剛入手的Switch健身環
覺得還蠻不錯的
透過有趣遊戲達到運動目的
讓以前有點排斥這種虛擬遊戲的我大開眼界
(運動就該真實地身體力行
更何況自己有健身房會員…)
趁著過年期間輕鬆上網訂購了一組
當時價格主機含健身環是13900
價位其實已經比過年前高了一些…
- Feb 23 Sun 2020 08:54
我的真朋友
都多久沒看劇了
不管朋友再怎麼熱心推薦
不心動就是不心動
這次不小心陪家人看了二集「我的真朋友」
差點忍不住跟著追下去
天啊48集…
還好理智線沒斷
終究理性大於感性
拒絕坐在那裡被劇情綁架
基於好奇心
- Feb 21 Fri 2020 07:30
這個朋友的苦難
這個朋友的苦難接二連三
總是過一關又一關
認識她十幾年
感情工作感情工作…
老天爺彷彿特別喜歡考驗她
安寧的日子算算真沒多少…
好不容易感情相對穩定了
工作上卻又來了意外狀況…
有人說：「個性決定命運」
應該是有邏輯的說法？！
