dreamer的生活筆記

昨天看到一個新名詞～五月病

原來最近提不起勁慵慵懶懶的

都是五月病在作祟啊

回想起來好像去年此時也有類似症狀

節氣影響的力道比想像的還厲害

不管好事或者壞事

只要知道原因就好辦了

看起來這段時間適合謹言慎行低調行事

但每天該執行的進度卻不能因此停滯

我想小步伐的前進也是對抗五月病的方法之一

多年以來幾乎沒有感受過Monday blue

覺得自己很幸運

做的是自己喜歡的工作

若再要求工作上100%沒有難題

那可就算貪得無魘了

其實我不確定是剛好選擇喜歡的事

還是喜歡選擇了的事

也許順序並不重要

重點是心中沒有懷欵

好讚的一小段話

對得意或失意的人都適用

繼續練習保持平常心吧

不管開心或不開心

時間會一直往前走

悲歡離合的當下

在轉瞬間其實就已經過去

沒有往前走的是自己的感受

明白並且接受這個道理以後

『神聖小丑』這個說法真特別

生命裡出現神聖小丑是來修錬自己的

這個銓釋這幾年倒是漸漸懂了

覺得自己算幸運的

一個神聖小丑的安排很是剛好

教我謙卑也教我堅毅

有點考驗卻又不會讓人喘不過氣來

相信有朝一日回頭來看

我會更明白為何生命中有這一課

是先相信才會看到

這個概念我從來沒有懷欵過

信念是一回事，力行是一回事

這段日子

軟弱的自己

進度很慢

尋找一份讓心重回跑道的理由

『擁有』是幸福

卻讓熱情在現實之前低頭了

很久不看電視新聞了

不知道什麼時候開始

單純只是想知道世界發生什麼事

成了一種奢侈的願望

常常某個事件被新聞做成專題般的報導

再加上鮮明的意識形態

新聞節目的立場不再是報導事件

而是評論事件

更厲害的是一天24小時不間斷的重複

只要是風頭上的新題話題

入春以來天氣日漸舒服

專注力和美好的春光陷入拉扯

慵懶不該是目前的選項

一向比較習慣先跑一段再放鬆的啊

有『意識』就是好事

慢慢走也行

怎麼樣都比停在原地好

………………………………………………………………….

『改變』通常開始於想要變得更好

覺醒只是一切的開端

接著就是學習，調整，行動⋯⋯

不求多，每次進步一些就很開心

時間管理和自我管理

是我在工作上想要也必須具備的能力

參考過別人的做法，看過一些書

之後有自己的節奏

可並不是這樣就結束了

在一篇文章裡看到這句話～

『如果什麼事都怪別人

就連傘上的細雨都讓你沈重』

真的耶

生命充滿自控和他控因子

厲害的人並不是考驗比較少

而是內心清楚專注自控事件才是王道

把焦點放在他控因子往往動彈不得

去角質～一個看似簡單的保養動作

學問還挺大的呢

什麼膚質該如何去角質需不需要去角質

不是聽美容師建議了算

最好自己也要有些基本概念

才能找到最適合自己的保養方式

像我就是敏感肌

以前常亂買一些櫃姐建議的去角質產品

回家使用後不太舒服

就丟在一旁不用了⋯⋯

超越困難最好的方法就是讓自己更強大啊⋯說得好⋯

這是讀著一篇文章時

腦海裡跳出來的一個小小結論

不同時期關注的話題和文章會有些不同

或許那也是一種反映心理狀態的形式

觀察到自己最近看的都是比較自我鼓勵和暗示的文字

可見這段時期的內心是比較無力的

向來被減肥人士視為地雷的澱粉類食物

最近被證實對減肥其實是具有神奇功效的

21世紀本來就是推翻既有概念的新時代

只要有新的證據

不被看好的事物就有機會大翻身

不過這裡指的澱粉

可不是大家一向喜歡的白米飯精緻麵包或者麵食

而是一些雜糧類等等的澱粉

昨天在新聞上看到幾個女生吃了一週這類的澱粉餐

最近一直在思考「影響力」這件事

不管是工作或者生活

這是一個很值得很必須鍊鍛和提昇的能力

影響力不等於職位的高低

而是反映自己被別人接受的程度

接受，認同，然後才能產生共識

「我見青山多嫵媚，料青山見我應如是」

情緒和感動是裝不出來的

只有先釋出善意的人

才會接收到善意的回應

這個冬天氣候異常的狀況更加確立了

時不時聽到這䫶新聞

比如，即將舉行的冬奧因歐洲今年暖冬怕雪量不足

美東比北極還冷

日本低温創下四十幾年來的記錄

昨天甚至看到一個聳動的新名詞～低温炸彈

每當這種狀況出現

就會聯想到明天過後（the day after tomorrow）那部電影，

雖然還不到那麼崩壞的程度，

Ariel說了好幾次:妳好瘋狂…

也真是很久沒做什麼瘋狂的事了

所以, 我就當她這個評語是一種恭維, 哈…

2:30 從衡陽路忙完, 搭小黃到台北車站

3:00 高鐵出發到台南

4:55 台南高鐵搭接駁車

5:30 Y家弟弟來接我們

5:45 看到久違了的美麗新娘

6:40 小黃到高鐵接駁車站

妳說, 心裡很苦

也許妳無法相信也不想相信

對面這個表情平淡平靜的我

是真的感同身受

是真的完全可以體會妳的傷心

千萬個希望, 希望妳能發自內心自在開懷

然而失衡的情緒

暫時讓妳失去自信和寧靜

選擇無聲的關懷

而不是以同仇敵愾的氣憤去指控妳遭遇的問題

上班的日子向來很倚賴行程表

長假裡則幾乎忘了時間的存在

不像平常日子那樣對時間的安排斤斤計較

不確定這一天是星期幾或者是幾月幾號

偶爾讓人覺得沒有安全感···

記得小時候很期待長長的暑假

不用上學的日子也代表不用考試寫功課

真好

然而差不多一個月之後就開始期待開學了

男明星因為外佣事件被約談

一時情緒激動暴怒

咆哮著, 除了上帝沒人能定我的罪…

當時看到這個新聞

心裡就想, 人在失去理智時候的所做所為

大概就和被魔鬼附身沒兩樣

自從買了Nespresso咖啡機之後

最常喝咖啡的時間和地點

就是~早晨&自家的餐廳

算不算得上有咖啡癮呢

總之每個早晨醒腦活動筋骨之後

一定得來杯咖啡

大部份能坐上主管位子的人, 多少是有些能耐的

當然, 這個論點有人反駁過,

說法一

他的主管能力真的很差, 最厲害的就是會拍馬屁..

殊不知！馬屁功很難的,

很多人想學都學不來, 更多的人則是連學都不屑去學

「成功人士就是願意去做別人不想做的事」