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很喜歡朋友寄來的這篇文字


 


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1. 今天我要很開心。


因為林肯說:「多半的人都可以決定自己要有多快樂」。


快樂源於人的內心,它並非外來物。


 


2. 今天我要調適自己,而非調整世界來配合我。


我要讓自己配合我的家庭、事業與機運。


 


3. 今天我要照顧自己的身體。


我要運動、關心它、滋養它、不濫用它、不忽略它,


使它成為我心靈的殿堂。


 


4. 今天我要強化我的心靈。我要學習,不讓心靈閒置,


我將閱讀需要專注、思想與努力的讀物。


 


5. 今天我要由三方面操演我的心靈:


我要默默為某人做一做好事。再起碼做兩件我不想做的事。


只是為了讓心靈演練,不致怠惰。


 


6. 今天我要使自己怡人。我要使自己看來愉悅,


穿著合宜,輕聲慢語,舉止恰當,多讚賞,少批評,


不找任何事的毛病,也不想挑任何人的缺點。


 


7. 今天我要全心全意只活這一天,不去想我整個的人生。


一天工作十二小時固然很好,


如果想到一輩子都得如此,可能會先嚇壞我自己。


 


8. 今天我要釐訂計畫。我要計劃每小時要做的事。


可能不能完全遵行,但我還是要計劃,


為的是避免倉促及猶豫不決。


 


9. 今天我要給自己保留半小時輕鬆時間。


我要用這半小時祈禱,想想我人生的遠景。


 


10. 今天我將無所畏懼,特別是我不怕更快樂,更享受人生的美好;


也不怕更去愛人,相信我愛的人亦愛我。

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