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(以下文字轉載自網路文章)
注意生物時鐘的運行規律,按時作息,
勞逸結合,才能在學習時有最好的生理狀態,
不要擔心時間不夠而熬夜,
熬夜工作的時間效率相當低,而且會傷身,
在工作上奮發圖強,身體健康固然重要,
真正能改變你的狀態的關鍵是心理而不是生理上的問題。
真正地投入到你的工作中,
你需要的是一種態度、一種渴望、一種意志。
.為了「適度地」工作,捨棄過度的責任感
.養成寫「工作日誌」的習慣
.先「算好」時間,減少無謂的浪費
.和「真正重要的人」,建立人際關係
.停止和「愛抱怨的人」往來
.停止在意不必要的人際關係
.想要討人喜歡,請捨棄「想要討人喜歡的念頭」
.想要聽見對方的真心話,請捨棄「先入為主的成見」
.養成閒聊的習慣,捨棄「多餘的情緒」
奮鬥一生,帶不走一草一木;
執著一生,帶不走一絲一分虛榮。
善待每個人,因為沒有下輩子。
趁我們都還活著,有愛時就認真的愛,
能玩的時候玩,能吃的時候吃!
人在世間走,本是一場空,
不必處處計較,寸步不讓。
一輩子就圖個無愧於心,悠然自在。
世間的理爭不完,爭贏了失人心!
想的太多,容易煩惱;
在乎太多,容易困擾;
追求太多,容易累倒。
好好珍惜身邊的人,因為下輩子不一定能相識 !
好好感受生活的快樂,因為轉瞬即逝 !
好好體會生命的每一天,
因為今天,只有今天!
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