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生活中存在著許多一體兩面的事情
正所謂,有一好,沒兩好
自從Line出現了
各種人際關係的連結有了更方便的聯絡工具
卻也因聯絡頻繁常常打斷手邊進行的任務
三不五時不自覺地檢查手機
生怕錯過任何重要的訊息
但是!真的有那麼急嗎?!
以前沒有Line的日子又是怎麼過的?
老大的做法是
固定時間才看訊息回覆訊息
比如每隔一小時才檢查手機
的確是個好方法
開始也這麼做了之後
果然專注力提升了
不再花太多時間在瑣碎的動作上
集中火力做某件事有助於效率提昇
時間多寡因人因事而異
比如就算只有短短15分鐘
專心處理行政事務
也比東摸西摸半個小時的成效高
重點在於給某項任務特定的專注時段
重質不重量
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