dreamer的生活筆記

把工作上遇到的問題比擬成環境中的病毒

是個很妙的說法

這個世界沒有無菌空間可逃

我們唯一能做的就是加強自己的免疫力

處理人生和工作問題也一樣

既然避不開人際之間微妙的紛雜狀態

鍛錬心志的承受力和轉換力就很重要了

時常這樣提醒自己～

可以解決的問題，那就耐心等待解決的時間到來

不能解決的問題，那就只好選擇放下

愈能不被外在的人事物影響內心波動

愈能掌握自己的情緒和專注正確的事

把心中不快的感覺通通趕出去

心才有容納快樂的空間

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

（以下文字轉載自網路文章）

我們都知道環境中有很多病毒、細菌跟致病因子，但是，很少人會因此足不出戶。剛好相反，大家都知道要多曬太陽、多運動，才會更有抵抗力。

這個道理，放在職場上也一樣。工作牽涉到競爭、績效，當然不是件容易的事，也難免勞心勞力，但是我們應該做的，同樣是走出去、鍛鍊自己，這樣才會更堅強、更有韌性與耐力。

工作中的人際關係、向上管理、壓力、目標……，當然都讓人覺得有負擔，但有兩件事，就像曬太陽和運動一樣，對強化體質絕對有助：

第一，不用把這些煩惱無限上綱放大。事實上，不管在哪個位階都要面對同樣的問題。比如，當你因為被老闆罵而覺得灰心喪志時，其實你的老闆也有老闆，一樣會碰到類似情境。所以不必過度懷疑自己，換個方法應對就好了。

第二，一定要學會自己從工作中找樂子。樂子不是靠公司、主管給的，世界上也不可能有百分百如人所願的工作。不是說別人的肯定不重要，但也要有自得其樂的本領，這樣快樂的權力，才可以操之在己。