妳的困擾也持續一段日子了
身為朋友的我
感受到妳希望從我們口中得到肯定的建議
但我只能提供方法
比如～
評估得失、和自己對話、
決定了怎麼做就勇往直前⋯⋯
妳的日子是妳在過的
同樣狀況，發生在不同人身上
- Mar 29 Thu 2018 22:36
心的方向
- Mar 28 Wed 2018 21:58
減壓好方法
有形的無形的日常壓力和責任
日積月累影響身心健康
於是，適時減壓也就成為重要功課之一
情緒管理專家提出幾個不錯的建議：
1。暫時離開壓力情境
也許只是工作中的小休息
都能讓大腦小小喘息
記得剛開始上班的會計工作
部門裡常有同事需要『抓帳』
- Mar 22 Thu 2018 23:42
預習複習
這幾個禮拜的音樂課
引發心中許多感受
本來看似簡單的事情
親自執行時
才知道掌握細節並非想像中那麼容易
沒有預習沒有複習
結果當然不盡人意⋯⋯
工作何嘗不是如此？！
再怎麼熟悉商品熟悉流程
- Mar 19 Mon 2018 07:16
微行動
@微行動
這幾天『微行動』三個字一直在腦海裡出現
如果把『微行動＋立刻行動』結合起來
就可以快速完成當日工作量
解決拖延症狀！
目標超前則繼續維持預訂工作
目標落後就加倍預訂工作
這樣的微調標準簡單易懂
即知即行！
- Mar 18 Sun 2018 21:39
逃出絕命鎮(Get Out)
美麗大方的白人女孩
邀請黑人男友回家和家人認識
本來擔心女友家人會排斥他的膚色
還好女友爸媽都很友善
反而是女僕和園丁怪怪的⋯⋯
隔天剛好女友家有聚會活動
黑男隱約覺得被一群白人打量著不太自在
人群中突然看到一個失蹤數月的黑人
- Mar 18 Sun 2018 21:26
興奮以及緊張
- Mar 13 Tue 2018 11:23
方便
其實
人家真的沒有必要給你方便
如果有時候你得到通融
那也只是例外的幸運
不能視為理所當然
一旦覺得～上次可以為什麼現在不行
語氣失去平和
對方只會更理直氣壯回絕你!
經一事，長一智
- Mar 12 Mon 2018 23:12
適可而止
- Feb 28 Wed 2018 23:09
郵報：密戰(The post)
70年代美國政府對人民隱瞞越戰的真實狀況
一位知情的反戰人士取得相關重要資料
並提供給紐約時報專題報導
因訊息來自非常機密的管道
司法機關馬上以『危害國家安全』為由
要求紐約時報停止報導並進入相關司法審理程序
這個時候，華盛頓郵報也因緣際會拿到這份資料
到底要捍衞新聞自由？還是以報社未來為重？
- Feb 26 Mon 2018 07:05
意外（Three Billboards Outside Ebbing, Missouri）
故事從小鎮外圍廢置已久的三個廣告看板揭開序幕
搭著如泣如訴的背景音樂：The last rose of summer
一切顯得憂傷而荒涼
原來女兒幾個月前在這裡被強暴後燒死
警方一直無法破案
身為母親的Mildred選擇以廣告看板控訴
並提醒警長Willoughby善盡職責趕快破案
這個動作在小鎮裡引起軒然大波
