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許多事情在旁邊看時,往往無法抓到精髓

比如運動,初學時候觀察別人的動作

花撩亂只看到揮幅度最大的手和腳

滿心以為懂了!就...手這樣腳這樣

等親自下場一試

才發現手和腳並不如想像有力

有時候甚至會成為正確擊球或揮桿的阻礙

體會許久,慢慢理解為什麼力量來源來自於身體

手和腳其實是身體力量延伸的工具

每當想著身體某個部位,力量就神奇出現了

單腳支身體時,專注想著腹部,身體就輕盈起來

初學高爾夫球最大困難是「不知如何轉腰」

教練說:右平行向右推,平移90

所以上桿時並不是想著手怎麼擺...

這幾年在運動過程裡體會意識的奇妙

真的!專注想著某個部位,竟然就出現需要的能量

那麼,工作也是吧?

(1)         不輕言放棄,觀察-練習-嘗試-修正-嘗試

(2)         從過程裡確認自己的核心力量來源

(3)         意識會化成真實,所以請永遠想像美好

天道酬勤,一旦找到自己的甜蜜點

工作上就更能接近信手拈來得心應手的境界

 

 

 

 

 

 

 

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