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專家建議結束一天工作前的小撇步
讓明天的工作更得心應手：
1 再多做一件簡單的事
比如一個溫馨簡訊或電話
2 寫下待辦清單
並且把重要程度高的寫在前面
以避免寶貴時間
不知不覺花在相對較不重要的事
3 離開前辦公桌整理乾淨
這個說法我蠻常聽到
是不是因為整齊的書桌
看起來比較像完成了工作？
而不是好像丟下做到一半的事？
4 選擇一個象徵「off 」的動作以停止思考工作
屬於我的是什麼動作呢？
把辦公桌面清光櫃子上鎖...
5 用不同的方式面對下班後生活
不要問家人或朋友「今天過得好嗎？」
可以這麼問候「今天最有收穫的一件事是什麼？」
前一個問題可能引來對方的抱怨或訴苦
而影響到自己的心情
後一種問候方式比較正面
讓對方和自己以溫馨的心情迎接工作後的放鬆時刻
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