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別批評自己的任何狀態
身心靈會找到他們的和諧
就像腳踏車的鍊條
脫落時只要輕輕轉動輪子
它會找回軌道重新上路
停在原處沮喪或發怒
於事無補
不想看不想說的時候
就不要看不要說
大部份的煩惱來自於沒事找事
物品太多
不知不覺心靈也阿雜起來
回復輕盈的第一個步驟
就是把空間找回來
毛躁的時候
透過整理舒緩身心
空間清爽了
心也沈靜了
工作包含於人生
是生活的一部份
不該喧賓奪主
拿走生活裡的快樂
你是自己的主人
不能任由旁人決定悲喜
在意評價
就是把自己的人生
交給別人打分數
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