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(轉載自網路文章)
有個故事說，一名武士去請教長老有關地獄與天堂的道理。那位長老表示他很忙，沒時間跟他這樣粗俗的人講話。武士一聽立即把刀拔出，想把這無禮的老人殺掉。此時長老就跟他說：「這就是地獄。」武士聽了覺得自己真的太衝動，太失禮了。於是把刀插回，並且道歉，「你看，這就是天堂。」長老 說。
當我們與他人相處時，如果經常心懷猜忌、憤怒、報復，我們就是在選擇地獄。當我們選擇包容、原諒、了解、寬恕、關懷，我們就是在選擇天堂。地獄與天堂都只是一種選擇，最妙的是，我們有百分之百的選擇權。
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